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domingo, 7 de abril de 2013

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD


Cada 7 de abril se celebra el día Mundial de la Salud, cada  año con un  tema diferente. Este 2013 está dedicado a la Hipertensión , también conocida como tensión arterial alta, la cual aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y renales.
Según OMS, el riesgo de padecer Hipertensión se puede reducir disminuyendo el consumo  de sal, siguiendo una  dieta equilibrada, haciendo ejercicios con regularidad ,manteniendo un peso saludable, evitando el consumo de alcohol y tabaco.

El objetivo último del Día Mundial de la Salud 2013 es reducir el número de infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares.

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